Перечитала этот дневник полностью. Что ж, у меня был хороший слог, большой словарный запас, но, господи, сколько же ненависти! Каждая запись - ярость, боль, гнев, злость, яд, отвращение, обида, горечь, разочарование. Положительных эмоций я будто не испытывала вовсе. Возможно, и правда не испытывала. Всё через боль. Даже хорошее было больно.
Я ещё возмущалась постоянно, что люди видят во мне сгусток ненависти, говорила, что я не такая. Ну, блядь, такая. Скорее всего, и до сих пор такая.

@темы: Состояния

---

15:26 03.05.2023
Ощущаю некую свободу. В том, что могу надеть на улицу топ без белья, выйти без косметики и украшений, в кроксах на голую ногу. Раньше я так заморачивалась над своими нарядами. Черная обувь к светлой одежде - трагедия, бежевый цвет - отстой, высокие носки - ужас. А теперь хочу - наряжаюсь, не хочу - не наряжаюсь.
Но про шмотки лишь пример. Меня перестало сжигать дотла мнение, противоречащее моему, мой мир не рушится от того, что у близких проблемы: это у них проблемы, я не обязана вкладывать моральные инвестиции в отношения созависимых родителей. Хотя и переживаю, конечно.
Стало проще: не хочу договариваться с не идущим мне навстречу человеку - и не буду. Как там ваш Лабковский говорил, только наоборот.
Инсайт таков: отъебись от себя и окружающих, читатель.

22:43 04.05.2023
Только спустя год на антидепрессантах начинаю понимать, как ощущают себя нормальные люди.
Раньше осуждала тех, кто что-то делает руками (мозгов не хватает на умственный труд, значит), ходит на спорт (делать больше нечего, кроме как жопу качать), на танцы (вообще пиздец, зачем люди придумали танцевать), на квизы и прочие мероприятия, где надо взаимодействовать с другими людьми...
А они это все делают просто потому, что хотят. Хотят двигаться, получать эндорфины естественным путем и все такое, у них есть ресурсы на общение - наверное, в том числе поэтому.

@темы: Состояния